Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Шоколадные печенья из гречки и овсянки с кешью без сахара

Насыщенные какао печенья с овсяными хлопьями, мукой зелёной гречки и орехами кешью. Подслащены эритритом — полезная сладость без сахара.

10 мин подготовка / 35 мин всего
81 ккал
3.4г белка
10 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 1½ tbspкакао
  • 120 mlвода
  • 2яйца
  • 2 tbspмука зелёной гречки
  • 60 gовсяные хлопья
  • 2 tbspэритрит
  • 65 gкешью

Приготовление

  1. Взбейте 1,5 столовые ложки какао со 120 мл воды, затем вбейте 2 яйца.

  2. Вмешайте 2 столовые ложки муки из зелёной гречки, 60 г овсяных хлопьев и 1-2 столовые ложки эритрита.

  3. Вмешайте 65 г кешью и выложите порции на противень.

  4. Выпекайте при 160°C до плотности.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.