Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Печенье из 4 ингредиентов с фундуком и изюмом (без глютена)

Нежное печенье без глютена из молотого фундука, изюма, псиллиума и финикового сиропа. Мягкое внутри с хрустящими вкраплениями ореха — в духовке 25 минут.

10 мин подготовка / 40 мин всего
167 ккал
3.4г белка
10 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • 100 gизюм
  • 200 gфундук
  • 3 tbspшелуха псиллиума
  • 150 mlвода
  • 1 tbspфиниковый сироп

Приготовление

  1. Измельчите 200 г фундука в блендере до крупной крошки.

  2. Размешайте 3 столовые ложки псиллиума со 150 мл воды и дайте набухнуть несколько минут.

  3. Соедините молотый фундук со 100 г изюма, псиллиумным гелем и 1 столовой ложкой финикового сиропа.

  4. Сформируйте печенье и выложите на противень с пергаментом.

  5. Выпекайте при 180°C .

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.