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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min 60+ min

Difficulté

3 filtres appliqués, 2 recettes affichéeDesserts✕Moins de 3g✕8+✕Tout effacer

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2 sur 2 recettes affichées

Tarte au potiron cétogène sur croûte d'amandes (sans sucre)

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajouté+3

Tarte au potiron cétogène sur croûte d'amandes (sans sucre)

270 cal5g de protéines

12.4g gluc.2g sucre23.5g lip.

Barres cheesecake au fromage blanc riches en protéines

Riche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portionSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2

Barres cheesecake au fromage blanc riches en protéines

84 cal7.4g de protéines

10.2g gluc.1.1g sucre1.2g lip.