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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min

Difficulté

3 filtres appliqués, 5 recettes affichéeFromage blanc✕Moins de 200✕15-30g✕Tout effacer

3 filtres appliqués, 5 recettes affichéeFromage blanc✕Moins de 200✕15-30g✕Tout effacer

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5 sur 5 recettes affichées

Pain au fromage blanc, avoine et amandes (riche en protéines)

Flour-FreeÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+3

Pain au fromage blanc, avoine et amandes (riche en protéines)

192 cal7g de protéines

15.1g gluc.0.9g sucre11.9g lip.

Muffins pomme-avoine-fromage blanc aux noix

À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+2

Muffins pomme-avoine-fromage blanc aux noix

105 cal4.9g de protéines

16.4g gluc.5.1g sucre2.4g lip.

Pain avoine-fromage blanc riche en protéines (sans levure)

À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+3

Pain avoine-fromage blanc riche en protéines (sans levure)

184 cal7.8g de protéines

20.7g gluc.0.9g sucre8.1g lip.

Pain à l'avoine au fromage blanc riche en protéines (sans blé)

À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+2

Pain à l'avoine au fromage blanc riche en protéines (sans blé)

152 cal10.4g de protéines

23.1g gluc.1.6g sucre2.4g lip.

Biscuits pomme-fromage blanc-avoine (4 ingrédients)

À base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+3

Biscuits pomme-fromage blanc-avoine (4 ingrédients)

90 cal3.5g de protéines

18.1g gluc.7.4g sucre0.7g lip.