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Biscuits d'avoine aux myrtilles véganes (sans gluten, sans œuf)
Biscuits d'avoine moelleux avec farine de riz, lait de coco, œuf de chia et une poche de myrtilles surgelées. Sans œuf, sans sucre blanc, doucement sucrés.
15 min prépa / 50 min total
101 kcal
1.9g de protéines
12 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 1 tbspgraines de chia
- 4 tbspeau froide
- 130 gavoine
mixées
- 80 gfarine de riz
- 2 tsplevure chimique
- 70 mllait de coco
- 1 tbspsirop de dattes
- ½ tbspjus de citron
- 40 gsucre de coco
- 50 gmyrtilles surgelées
Instructions
Mélanger 1 cuillerée à soupe de chia avec 4 cuillerées à soupe d'eau froide et laisser gonfler.
Mixer 130 g d'avoine, puis combiner avec 80 g de farine de riz et 2 cuillerées à café de levure chimique.
Mélanger 70 ml de lait de coco, 1 cuillerée à soupe de sirop de dattes, 1/2 cuillerée à soupe de jus de citron et le gel de chia pour obtenir un mélange humide.
Incorporer 40 g de sucre de coco et 50 g de myrtilles surgelées, puis combiner avec le mélange farine-avoine.
Déposer à la cuillère sur une plaque chemisée et cuire au four à 180°C pendant 25 à .
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