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KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionAdapté aux diabétiquesAdapté aux diabétiques — faible impact glycémique, sans sucre ajoutéSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utiliséeFaible en glucidesFaible en glucides — moins de 15g par portionSans glutenSans gluten — aucun ingrédient contenant du gluten
Stollen de Noël aux amandes sans sucre (sans farine)
Stollen riche aux amandes et farine de coco incorporant fromage à la crème, canneberges, zeste d'orange et amandes grillées. Saupoudré d'érythritol en poudre.
25 min prépa / 85 min total
236 kcal
5.2g de protéines
12 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 150 gfarine d'amandes
- 50 gfarine de coco
- pinchsel de l'Himalaya
- 8 gécorces de psyllium
- 2 tsplevure chimique
- 1 tspcannelle
- ½ tspvanille en poudre
- ½ tspnoix de muscade
moulue
- 40 gcanneberges séchées
non sucrées, trempées
- 3œufs
- 80 gyaourt grec
épais
- 110 gbeurre
ramolli
- 120 gfromage à la crème
- 30 gérythritol
ou allulose
- 1 tbspzeste d'orange
- 40 gamandes
grillées et hachées
- érythritol en poudre
pour saupoudrer
Instructions
Fouetter ensemble la farine d'amandes, la farine de coco, le sel, le psyllium, la levure chimique, la cannelle, la vanille et la noix de muscade.
Incorporer en battant les œufs, le yaourt grec, le beurre ramolli, le fromage à la crème, l'érythritol et le zeste d'orange jusqu'à ce que la pâte soit lisse.
Incorporer les canneberges égouttées et les amandes grillées, puis façonner en un pain de stollen avec les mains huilées.
Cuire à 180°C pendant 50-, en couvrant de papier aluminium après si le dessus brunit trop vite.
Laisser refroidir complètement pendant au moins une heure, puis saupoudrer généreusement d'érythritol en poudre en deux couches.
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