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Biscuits pruneaux-caroube-riz-amandes (sans gluten)
Biscuits tendres sans gluten avec pruneaux trempés, farine de riz, farine d'amandes et caroube. Garnis d'amandes entières pour une gourmandise sans sucre.
15 min prépa / 30 min total
112 kcal
1.4g de protéines
10 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 100 gpruneaux
- 70 gfarine de riz
- 30 gfarine d'amandes
- ½ tsplevure chimique
- 1½ tbspcaroube
- 1œuf
- huile d'olive
une goutte
- amandes
pour le dessus
Instructions
Tremper 100 g de pruneaux dans l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis mixer jusqu'à obtenir un mélange lisse.
Combiner 70 g de farine de riz, 30 g de farine d'amandes, 1/2 cuillère à café de levure chimique et 1,5 cuillère à soupe de caroube.
Incorporer 1 œuf et la purée de pruneaux ; ajouter une goutte d'huile d'olive et mélanger en une pâte souple.
Façonner des biscuits, garnir chacun d'une amande et cuire à 180-200°C pendant 12 à .
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