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Biscuits cétogène à la farine d'amandes, citron et orange

Biscuits à la farine d'amandes en deux saveurs vives : zeste de citron avec jus et zeste d'orange avec jus. Pressés du bout des doigts, cuits 15 minutes, compatibles cétogène.

15 min prépa / 35 min total
151 kcal
3.5g de protéines
12 portions
Facile

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Ingrédients

Ingrédients mis à jour en mesures metric
  • 2blancs d'œufs

    1 par variation

  • 80 gsucre de coco

    40 g par variation

  • zeste de citron

    d'un demi-citron

  • 40 mljus de citron

    variation citron

  • zeste d'orange

    d'une demi-orange

  • 40 mljus d'orange

    variation orange

  • 200 gfarine d'amandes

    100 g par variation

  • farine de coco

    pour rouler

Instructions

  1. Fouetter 1 blanc d'œuf avec 40 g de sucre de coco, ajouter le zeste d'un demi-citron et 40 ml de jus de citron.

  2. Incorporer 100 g de farine d'amandes progressivement pour former une pâte, puis façonner en biscuits et rouler dans la farine de coco.

  3. Répéter la même pâte avec le zeste d'orange et 40 ml de jus d'orange pour la variation orange.

  4. Presser chaque biscuit légèrement du bout des doigts et disposer sur une plaque chemisée.

  5. Cuire au four à 180°C pendant 10 à .

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