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Gâteau à la banane, coco et yaourt sans farine (sans sucre)
Gâteau moelleux à la banane sans farine avec farine de coco, yaourt et une cuillerée d'huile de coco. Naturellement sucré par les bananes mûres, prêt au blender.
5 min prépa / 40 min total
164 kcal
4g de protéines
6 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 2bananes
- 80 gfarine de coco
- 250 mlyaourt
- 30 ghuile de coco
Instructions
Mixer 2 bananes au blender jusqu'à obtenir une purée lisse.
Ajouter 80 g de farine de coco et 250 ml de yaourt ; mixer jusqu'à incorporation complète.
Incorporer 30 g d'huile de coco et remuer jusqu'à homogénéité.
Graisser un plat de 20x13 cm à l'huile et y verser la pâte.
Cuire à 180°C pendant 30 à ; laisser refroidir avant de trancher.
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