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Gâteau étagé cétogène aux pommes et fromage blanc

Gâteau étagé avec un biscuit aux amandes, un centre crémeux au fromage blanc et une garniture de pommes à la cannelle. Sucré à l'érythritol pour un dessert cétogène sans farine.

20 min prépa / 60 min total
211 kcal
8.1g de protéines
2 portions
Facile

Ce plan utilise 2 portions pour Gâteau étagé cétogène aux pommes et fromage blanc. Ajuster ci-dessous si besoin.

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Ingrédients

Ingrédients mis à jour en mesures metric
  • 22.22 gfarine d'amandes
  • 1œufs
  • 17.78 gérythritol
  • pinchsel
  • 17.78 mlbeurre

    fondu

  • 26⅔ mlyaourt grec
  • zeste d'orange

    selon le goût

  • 0.22 tsplevure chimique
  • 48⅞ gfromage blanc

    5-9% de matière grasse

  • 8 gérythritol

    pour la garniture

  • 1œuf

    pour la garniture

  • 33⅓ gpomme

    tranchée finement

  • 1jus d'orange
  • 0.22 tspcannelle

Instructions

  1. Fouetter 3 œufs avec 80g d'érythritol, le sel, le beurre fondu, le yaourt grec et le zeste d'orange, puis incorporer la farine d'amandes et la levure chimique.

  2. Verser la pâte à biscuit dans un moule tapissé de papier sulfurisé et beurré.

  3. Mélanger le fromage blanc avec 36g d'érythritol et l'œuf supplémentaire jusqu'à obtenir une consistance lisse, puis déposer de grands îlots sur la pâte.

  4. Disposer de fines tranches de pomme sur le dessus, arroser de jus d'orange et saupoudrer de cannelle.

  5. Cuire à 180°C pendant 30- jusqu'à ce que le biscuit soit ferme et le dessus brillant ; laisser refroidir avant de servir.

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