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3 biscuits aux fruits à la farine d'amandes (véganes, sans gluten)
Trois variations de biscuits à la farine d'amandes sucrés uniquement par une purée d'orange, de pomme ou de banane et une cuillère de sirop de dattes. Une même base, trois saveurs fruitées.
20 min prépa / 45 min total
207 kcal
2.1g de protéines
15 portions
FacileRegarde comment la préparer
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Ingrédients
Ingrédients mis à jour en mesures metric
- 1orange
bouillie 15 min, eau changée, puis cuite encore 1 heure
- 130 gpurée d'orange
pour le biscuit 1
- 1pomme
mixée, pour le biscuit 2
- 150 gcompote de pommes
pour le biscuit 2
- 130 gpurée de banane
pour le biscuit 3
- 450 gfarine d'amandes
150 g par variation
- 1½ tsplevure chimique
1/2 c. à c. par variation, facultatif
- 3 tbspsirop de dattes
1 c. à s. par variation
Instructions
Biscuit 1 : mixer 130 g d'orange cuite (avec 1 tranche d'écorce) avec 150 g de farine d'amandes, 1/2 cuillerée à café de levure chimique et 1 cuillerée à soupe de sirop de dattes ; façonner en biscuits et cuire au four à 180°C pendant .
Biscuit 2 : mixer 1 pomme pour obtenir 150 g de purée ; mélanger avec 150 g de farine d'amandes, 1/2 cuillerée à café de levure chimique et 1 cuillerée à soupe de sirop de dattes ; cuire au four à 180°C pendant .
Biscuit 3 : mixer des bananes pour obtenir 130 g de purée ; mélanger avec 150 g de farine d'amandes et 1/2 cuillerée à café de levure chimique ; cuire au four à 180°C pendant .
Huiler les moules avant de déposer chaque pâte à la cuillère.
Facultatif : arroser les biscuits refroidis de chocolat fondu au bain-marie.
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