60 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción+5Panecillos keto de avellanas y harina de coco con orégano212 cal5.8g de proteínas14.6g carbs1.1g azúcar17g grasas
55 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción+5Panecillos keto de harina de almendras y coco con semillas241 cal4.3g de proteínas18.2g carbs0.1g azúcar19.1g grasas
25 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónBajo en carbohidratosBajo en carbohidratos — menos de 15g por porción+2Tortilla a la sartén de col y huevo alta en proteínas228 cal8.6g de proteínas4.4g carbs2.2g azúcar19.8g grasas
40 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porción+5Tarta keto de melocotón, almendra y requesón230 cal5.4g de proteínas12.1g carbs6.9g azúcar18.8g grasas
25 minKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+4Galletas keto de mantequilla de cacahuete y harina de almendras en 5 minutos257 cal6.8g de proteínas11.3g carbs3.1g azúcar22.2g grasas
90 minVeganaVegana — sin ningún producto de origen animalKetoKeto — menos de 5g de carbohidratos netos por porción+5Pan de semillas keto bajo en carbohidratos (5 g de carbohidratos, vegano)207 cal4.9g de proteínas16g carbs1.3g azúcar15.2g grasas