20 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Tortitas de espinacas altas en proteínas con aguacate y salmón468 cal23g de proteínas15.5g carbs1.9g azúcar36.3g grasas
22 minFlour-FreeKeto-Friendly+6Focaccia keto monoración de cheddar y nueces1271 cal32.1g de proteínas21g carbs2.4g azúcar122.2g grasas
23 minFlour-FreeKeto-Friendly+8Focaccia keto de requesón y ajo en 5 minutos900 cal20.7g de proteínas23.1g carbs3.8g azúcar84.9g grasas
30 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Base de pizza de requesón sin harina195 cal24g de proteínas4g carbs1g azúcar9g grasas
20 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Tortitas de requesón ricas en proteínas310 cal32g de proteínas14g carbs5g azúcar10g grasas
20 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Tortilla de requesón sin harina210 cal28g de proteínas6g carbs2g azúcar8g grasas
35 minAlto en proteínasAlto en proteínas — 20g+ por porciónSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2Abadejo al horno con salsa de zanahoria y crema agria261 cal20.1g de proteínas6.4g carbs1.1g azúcar17.2g grasas
5 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Smoothie antiinflamatorio de cúrcuma y plátano718 cal23.3g de proteínas48.1g carbs27.5g azúcar49.6g grasas
8 minSin harinaSin harina — no se usan harinas de trigo ni cerealesSin glutenSin gluten — sin ingredientes que contengan gluten+1Tónico antiinflamatorio de leche con plátano, cúrcuma y jengibre718 cal23.3g de proteínas48.1g carbs27.5g azúcar49.6g grasas