Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Вишнёвый тарт с миндалём и финиками без выпечки (без глютена)
Охлаждённый вишнёвый тарт на основе из обжаренного миндаля, овсянки и фиников с вишнёвым кремом на сиропе топинамбура, застывающим на желатине или агаре.
25 мин подготовка / 240 мин всего
394 ккал
9.4г белка
8 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 150 gфиники
замоченные в кипятке
- 100 gминдаль
обжаренный на сковороде
- 60 gовсяные хлопья
обжаренные на сковороде
- 300 gвишня
без косточек
- 30 gжелатин
или 10 г агар-агара для веганского варианта
- 300 mlовсяное молоко
или кокосовое молоко
- 100 mlсироп топинамбура
без сахара
Приготовление
Замочите 150 г фиников в кипятке, удалите косточки и снимите кожицу.
Обжарьте 100 г миндаля и 60 г овсянки, затем измельчите с финиками и уплотните в форму для тарта 20 см.
Измельчите в блендере 300 г вишни без косточек, слейте лишний сок и смешайте с 30 г желатина, замоченного в небольшом количестве воды.
Прогрейте 300 мл растительного молока со 100 мл сиропа топинамбура, добавьте вишнёво-желатиновую массу и размешайте до растворения (с агаром — проварите 1-).
Залейте поверх основы и охладите несколько часов, затем украсьте тёртым шоколадом.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)