Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Конфеты из яблок и арахиса в шоколаде без выпечки (без сахара)
Тягучие конфеты из запечённого яблочного пюре и обжаренного арахиса, покрытые тёмным шоколадом без сахара. Натурально сладкие без добавленного сахара и без выпечки.
20 мин подготовка / 50 мин всего
150 ккал
3.7г белка
12 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 2яблоки
запечённые
- 150 gарахис
обжаренный, 100 г целого + 50 г молотого
- 10 gкокосовое масло
- 100 gтёмный шоколад без сахара
- 1 tbspрастительное масло
Приготовление
Запеките 2 яблока в духовке до мягкости, затем разомните в гладкое пюре (около 250 г).
Обжарьте на сковороде 150 г арахиса, отложите 50 г. Уварите яблочное пюре с 10 г кокосового масла, пока вода не испарится.
Смешайте загустевшее яблочное пюре со 100 г цельного арахиса и сформируйте небольшие конфеты. Ненадолго охладите, чтобы они уплотнились.
Растопите 100 г тёмного шоколада без сахара с 1 столовой ложкой растительного масла. Смелите отложенные 50 г арахиса в блендере.
Обваляйте каждую конфету в растопленном шоколаде с четырёх сторон, затем покройте молотым арахисом. Охладите до застывания шоколада.
Храните в холодильнике. Конфеты готовы к употреблению прямо из холодильника.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)