Перейти к основному содержимомуПерейти к подвалу

Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Безглютеновый шпинатный торт с лаймово-йогуртовым муссом

Изумрудный безглютеновый бисквит из измельчённого шпината, яиц и кокосовой муки, слоёно с ярким лаймово-йогуртовым муссом на желатине. Натурально зелёный, с ненавязчивой сладостью.

25 мин подготовка / 180 мин всего
126 ккал
9.3г белка
8 порций
Просто

Смотрите, как приготовить

Нажмите, чтобы включить видео

Ингредиенты

Ингредиенты переведены в metric систему
  • мята

    заваренная в кипятке до объёма 200 мл

  • 200 gшпинат

    рубленый

  • 3яйца
  • 40 gэритрит

    или сахар, для бисквита

  • pinchсоль
  • 80 gкокосовая мука
  • 10 gразрыхлитель
  • 25 gжелатин
  • 500 mlйогурт

    или густой кефир

  • 40 gэритрит

    для мусса

  • 1лайм

    цедра и сок

Приготовление

  1. Заварите мяту в кипятке, чтобы получить около 200 мл мятного настоя.

  2. Измельчите в блендере 200 г рубленого шпината с 3 яйцами, 40 г эритрита, щепоткой соли, 80 г кокосовой муки и 10 г разрыхлителя.

  3. Вылейте в смазанную форму 15-16 см и выпекайте при 180°C 35-, затем остудите.

  4. Замочите 25 г желатина в мятном настое, затем прогрейте до растворения.

  5. Взбейте 500 мл йогурта с 40 г эритрита, цедрой и соком лайма, вмешайте желатин и соедините со слоями остывшего бисквита в форме 17 см; охладите 1-.

Оцените рецепт

Ваша оценка (обязательно)

Оценка рецепта
Выберите оценку

Пока нет отзывов

Страница 1 из 1, 0 отзывов

Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.