Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Воздушная яблочно-ореховая пастила из 4 ингредиентов (без сахара)
Воздушная яблочно-ореховая пастила из запечённого яблочного пюре, желатина и ложки сиропа. Лёгкий натурально сладкий десерт, застывает в холодильнике меньше чем за два часа.
10 мин подготовка / 120 мин всего
138 ккал
4.6г белка
6 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 60 gгрецкие орехи
промыть и слегка подсушить в духовке
- 500 gяблоки
запечённые в духовке, около 400 г пюре после блендера
- 20 gжелатин
- 2 tbspсироп
топинамбура, агавы или любой на выбор
Приготовление
Промойте 60 г грецких орехов и слегка подсушите в духовке.
Запеките 500-600 г яблок в духовке до мягкости, затем взбейте в блендере до примерно 400 г яблочного пюре.
Растворите 20 г желатина с 1-2 ст. л. сиропа и аккуратно подогрейте почти до кипения, но не давайте закипеть.
Взбейте яблочное пюре со смесью желатина и сиропа до воздушности, затем вмешайте грецкие орехи.
Переложите в форму и охладите в холодильнике 1- до застывания и удобной нарезки.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)