Совет: настройте время отключения экрана в настройках

Клубнично-банановое эскимо из 2 ингредиентов в шоколаде
Замороженное эскимо из спелого банана и клубники, обмакнутое в растопленный тёмный шоколад с кокосовым маслом для хрустящей оболочки. Без сахара и без молочных продуктов.
10 мин подготовка / 180 мин всего
322 ккал
2.9г белка
6 порций
ПростоСмотрите, как приготовить
Нажмите, чтобы включить видео
Ингредиенты
Ингредиенты переведены в metric систему
- 2бананы
- 300 gклубника
- 250 gтёмный шоколад
без сахара
- 2 tbspкокосовое масло
Приготовление
Измельчите в блендере 2 банана и 300 г клубники до однородности.
Разлейте в формочки для эскимо и заморозьте минимум .
Растопите 250 г тёмного шоколада на водяной бане и вмешайте 2 столовые ложки кокосового масла.
Обмакните каждое замороженное эскимо в шоколад до полного покрытия.
Верните в морозильник до застывания шоколадной оболочки перед подачей.
Оцените рецепт
Пока нет отзывов
Страница 1 из 1, 0 отзывов
Отзывов пока нет — будьте первым, кто оценит этот рецепт.







![[RU] Oat beta-glucan reduces LDL cholesterol: WHO 2026 review](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Foat-beta-glucan-ldl-who-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Type-2 diabetes guidelines update — psyllium fiber availability](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fpsyllium-diabetes-guidelines-2026-cover.webp&w=3840&q=75)
![[RU] Sodium reduction and hypertension: DASH diet 2026 update](/_next/image?url=%2Fuploads%2Fseed%2Fsodium-hypertension-DASH-update-cover.webp&w=3840&q=75)