60 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2Gratin salé au brocoli, fromage et avoine (sans farine)309 cal9.8g de protéines29g gluc.3.8g sucre17.5g lip.
60 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalSans farineSans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1Gratin salé au chou kale et flocons d'avoine avec fromage285 cal11.4g de protéines19.8g gluc.2.2g sucre18.7g lip.
55 minÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principalGratin d'avoine au bacon, maïs et fromage579 cal23.1g de protéines48.1g gluc.4.3g sucre33.2g lip.