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Galletas de jengibre de lentejas sin azúcar

Galletas especiadas crujientes hechas con lentejas cocidas, mantequilla y harina de almendras. Aromatizadas con jengibre, canela y nuez moscada, y vestidas con un glaseado de mascarpone.

30 min prep / 44 min total
68 kcal
3g de proteínas
20 porciones
Fácil

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Ingredientes

Ingredientes actualizados a medidas metric
  • 200 glentejas

    remojadas y cocidas

  • 42 gmantequilla

    ablandada

  • 1huevo
  • 45 galulosa

    o eritritol

  • 8 gcanela
  • 4 gjengibre

    molido

  • ½ gnuez moscada

    molida

  • 1 gvainilla en polvo
  • ½ gclavo de olor

    molido

  • 2 glevadura en polvo
  • 28 gharina de almendras

    al gusto

  • 30 gmascarpone

    para el glaseado

  • 45 galulosa

    para el glaseado

Instrucciones

  1. Triturar las lentejas cocidas con la mantequilla ablandada, el huevo y la alulosa hasta que la mezcla esté homogénea.

  2. Incorporar la canela, el jengibre, la nuez moscada, la vainilla, el clavo y la levadura en polvo, y trabajar con la harina de almendras hasta que la masa quede elástica.

  3. Estirar la masa con un grosor de 3-4 mm con las manos aceitadas y cortar formas, reamasando los recortes según sea necesario.

  4. Hornear a 180°C durante 12-14 minutos y enfriar por completo sobre una rejilla.

  5. Batir el mascarpone con la alulosa restante y decorar las galletas frías con el glaseado.

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