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Pan tostado keto de linaza y coco

Un pan tostado keto cardiosaludable hecho con semillas de linaza y copos de coco. Base sin harina y baja en carbohidratos para sándwiches de aguacate con fibra, grasas saludables y proteínas.

3.7(3 reseñas)
15 min prep / 52 min total
140 kcal
4.5g de proteínas
6 porciones
Fácil

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Ingredientes

Ingredientes actualizados a medidas metric
  • 80 gflax seeds
  • 60 gcoconut flakes
  • oregano
  • salt

    a little

  • 2 pieceegg
  • 50 gGreek yogurt
  • 30 gbutter
  • 1 tspapple cider vinegar
  • ½ tspbaking soda
  • sesame seeds

    for topping

Instrucciones

  1. Mix flax seeds, coconut flakes, oregano and salt

  2. Add eggs, Greek yogurt, butter, apple cider vinegar and baking soda

  3. Let the dough rest for

  4. Grease a baking pan with vegetable oil

  5. Shape the dough and sprinkle with sesame seeds

  6. Bake at 180 C for 35-

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3 reseñas

Página 1 de 1, 3 reseñas
Rebecca M.

I eat this every morning. No sugar spikes.

Doris from Cape Town

My husband toasts these every morning. Love it.

Isabel from Lisbon

Muito boa receita. Fiz para o meu marido que tem diabetes e ele adorou. Vou fazer toda semana.