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Galletas de anacardos y nueces con 4 ingredientes (sin gluten)

Galletas aireadas de harina de coco con claras de huevo batidas, azúcar de coco y anacardos o nueces tostados. Sin gluten, aptas para keto y al horno en unos 20 minutos.

10 min prep / 30 min total
237 kcal
8.1g de proteínas
6 porciones
Fácil

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Ingredientes

Ingredientes actualizados a medidas metric
  • 2claras de huevo
  • pinchsal
  • 100 gazúcar de coco

    molido, usar 2 cucharadas del azúcar molido

  • 3 tbspharina de coco
  • 70 ganacardos

    crudos, sin tostar

  • 70 gnueces

    crudas, sin tostar

Instrucciones

  1. Precalentar el horno a 160°C. Moler 100g de azúcar de coco y medir 2 cucharadas del azúcar molido.

  2. Montar 2 claras de huevo con una pizca de sal hasta que queden espumosas y batir con el azúcar de coco molido hasta que brille.

  3. Incorporar 3 cucharadas de harina de coco y 70g de anacardos crudos. Disponer montoncitos con una cuchara sobre una bandeja con papel.

  4. Hornear a 160°C durante 20 minutos. Repetir la misma masa con 70g de nueces crudas para una segunda variante.

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