Diane L.
Use very ripe bananas. Perfect sweetness.
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Postre de chocolate, plátano y coco con 3 ingredientes en 3 minutos
Un postre mínimo de chocolate negro derretido, puré de plátano y coco rallado. Se congela hasta que esté firme y se corta en porciones como tabletas de chocolate. Sin azúcar, sin harina.
4.3(4 reseñas)
3 min prep / 123 min total
125 kcal
2g de proteínas
1 porción
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Ingredientes
Ingredientes actualizados a medidas metric
- 160 gdark chocolate
- 250 gbanana pulp
- 2 tbspcoconut flakes
Instrucciones
Melt dark chocolate in the microwave on the defrost mode.
Blend banana pulp in a mixer.
Combine melted chocolate with banana puree and mix well.
Transfer to a mold and sprinkle coconut flakes on top.
Freeze for several hours before slicing.
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4 reseñas
Página 1 de 1, 4 reseñas
Yolanda V.
My husband is diabetic and misses chocolate. This satisfied him.
Maria J.
My grandchildren ate this without knowing it had no sugar.
Ioana P.
No flour, no sugar, no additives.
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