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Kochen Cool — Hausbacken für Menschen, die ändern mussten, was Essen bedeutet. In einer Küche getestet, geteilt mit allen, die es brauchen.

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Ernährung(2 ausgewählt)

✓Glutenfrei ✓Milchfrei Vegetarisch Low Carb Keto

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Unter 15 Min.15–30 Min.30–60 Min.60+ Min.

Schwierigkeit

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Gefüllte Kohlrouladen mit Linsen und Walnüssen (Vegan)

VeganVegan — keine tierischen ProdukteLinsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als Hauptzutat+3

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Veganes Rucola-Avocado-Pesto (Milchfrei)

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Veganes Rucola-Avocado-Pesto (Milchfrei)

328 kcal3.2g Protein

5.4g Kohlh.1.1g Zucker34.3g Fett