30 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Zuckerfreier Pfannkuchen aus Maisgrieß mit Apfel411 kcal12.1g Protein51g Kohlh.10.4g Zucker18.9g Fett
35 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteHafer-basiertHafer-basiert — Hafer als Hauptzutat+2Mehlfreie Schokoladen-Erdnussbutter-Hafercups590 kcal12.5g Protein76.4g Kohlh.21.3g Zucker28.8g Fett
180 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteMilchfreiMilchfrei — keine Milchprodukte+1Rustikales Hefe-Weizenbrot, vegan und eifrei272 kcal7.1g Protein51.1g Kohlh.0.2g Zucker3.8g Fett
90 Min.VegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteKöniglicher Apfel-Walnuss-Schichtkuchen mit Trockenfrüchten406 kcal7.3g Protein56.3g Kohlh.33.3g Zucker19g Fett
60 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatVegetarischVegetarisch — keine FleischprodukteHerzhafte Hafer-Apfel-Walnuss-Frühstücksmuffins417 kcal8.6g Protein52.3g Kohlh.14.9g Zucker20.5g Fett
