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Zuckerfreie Kokos-Hüttenkäse-Osterküchlein

Zarte Keto-Osterküchlein aufgeschlagen aus Hüttenkäse, Mandelmehl und Kokosflocken mit Erythrit. In Glasförmchen gebacken und mit zuckerfreiem Sirup bestrichen.

25 Min. Vorbereitung / 70 Min. gesamt
569 kcal
16.6g Protein
4 Portionen
Einfach

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Zutaten

Zutaten auf metric-Maßeinheiten aktualisiert
  • 224 gMandelmehl
  • 2 tspBackpulver
  • 3 tbspKokosflocken
  • 4Eier

    getrennt

  • 1 tspVanilleextrakt
  • Erythrit

    entspricht 10 TL Zucker

  • 50 gButter

    geschmolzen

  • 200 gHüttenkäse

    weich, 4-5% Fett

  • pinchSalz

    für das Eiweiß

  • zuckerfreier Sirup

    zum Bestreichen

Zubereitung

  1. 224 g Mandelmehl, 2 Teelöffel Backpulver und 3 Esslöffel Kokosflocken in einer Schüssel vermengen.

  2. 4 Eigelb mit 200 g Hüttenkäse, 50 g geschmolzener Butter, Vanille und Erythrit glatt mixen; unter die trockene Mischung rühren.

  3. 4 Eiweiß mit einer Prise Salz zu steifem Schnee schlagen und in 3 Portionen unter den Teig heben.

  4. 4 hohe Glasförmchen einfetten, mit Kokosflocken ausstreuen und den Teig zu zwei Dritteln einfüllen.

  5. Bei 170°C 40-45 Minuten backen, bis ein Holzstäbchen sauber herauskommt.

  6. Abkühlen lassen, stürzen, mit zuckerfreiem Sirup bestreichen und mit weiteren Kokosflocken bestreuen.

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