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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min

Difficulté

3 filtres appliqués, 3 recettes affichéeBiscuits✕Riche en protéines✕Moins de 15g✕Tout effacer

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3 sur 3 recettes affichées

Biscuits du petit-déjeuner mascarpone-figue riches en protéines

Riche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portionSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+1

Biscuits du petit-déjeuner mascarpone-figue riches en protéines

121 cal4.7g de protéines

9.3g gluc.4.2g sucre7.4g lip.

Biscuits du petit-déjeuner fromage blanc et avoine riches en protéines

Riche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portionSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée

Biscuits du petit-déjeuner fromage blanc et avoine riches en protéines

60 cal5.2g de protéines

6.3g gluc.0.8g sucre1.5g lip.

Biscuits farine de coco et graines de courge (riches en protéines)

À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+3

Biscuits farine de coco et graines de courge (riches en protéines)

186 cal9.7g de protéines

11.3g gluc.0.3g sucre12.1g lip.