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Kochen Cool — repostería casera para quienes tuvieron que redefinir qué es la comida. Probado en una sola cocina, compartido con cualquiera que lo necesite.

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Repostería Desayuno Galletas Postres Platos principales y ensaladas Pan sin harina Tortitas y Hamburguesas Aperitivos

Dieta(1 seleccionados)

✓Sin gluten Sin lácteos Vegetariana Bajo en carbohidratos Keto

Tiempo

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Dificultad

3 filtros aplicados, mostrando 6 recetasSin gluten✕Alto en proteínas✕10g+✕Limpiar todo

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Mostrando 6 de 6 recetas

Hamburguesa sin harina alta en proteínas con panecillos de requesón

Alto en proteínas

Alto en proteínas — 20g+ por porciónSin harina

Sin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2

Hamburguesa sin harina alta en proteínas con panecillos de requesón

603 cal46.8g de proteínas

17.9g carbs12.9g azúcar38.2g grasas

3 tarros de desayuno con yogur, chía, avena y linaza

Sin hornoSin horno — no requiere hornoAlto en proteínas

Alto en proteínas — 20g+ por porción+3

3 tarros de desayuno con yogur, chía, avena y linaza

432 cal14.5g de proteínas

63.5g carbs40.4g azúcar16.4g grasas

Bizcocho de sartén de harina de maíz y manzana sin azúcar

Alto en proteínas

Alto en proteínas — 20g+ por porciónSin harina

Sin harina — no se usan harinas de trigo ni cereales+2

Bizcocho de sartén de harina de maíz y manzana sin azúcar

411 cal12.1g de proteínas

51g carbs10.4g azúcar18.9g grasas

Vasitos de requesón con piña y kiwi altos en proteínas

Sin hornoSin horno — no requiere hornoAlto en proteínas

Alto en proteínas — 20g+ por porción+2

Vasitos de requesón con piña y kiwi altos en proteínas

256 cal19.2g de proteínas

36.6g carbs27.3g azúcar4.9g grasas

Barritas proteicas de cacahuete y almendra (4 ingredientes, sin horno)

Sin hornoSin horno — no requiere hornoAlto en proteínas

Alto en proteínas — 20g+ por porción+2

Barritas proteicas de cacahuete y almendra (4 ingredientes, sin horno)

310 cal8.4g de proteínas

24.1g carbs15.1g azúcar22.1g grasas

Barritas altas en proteínas de avellana sin gluten con 3 ingredientes

Flour-FreeVeganaVegana — sin ningún producto de origen animal+6

Barritas altas en proteínas de avellana sin gluten con 3 ingredientes

220 cal3.5g de proteínas

18.6g carbs14.2g azúcar16.5g grasas