75 Min.KetoKeto — unter 5g Netto-Kohlenhydrate pro PortionSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+3Gewürz-Leinsamen-Cranberry-Brot (Mehlfrei, Zuckerfrei)191 kcal5.5g Protein21.2g Kohlh.4.4g Zucker14.3g Fett
85 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteSamen-basiertSamen-basiert — Samen als Hauptstruktur+4Eifreies Apfel-Hafer-Saaten-Frühstücksbrot159 kcal5.7g Protein23g Kohlh.3.4g Zucker7.7g Fett
80 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+2Dunkles Linsen-Apfel-Brot (hefefrei)176 kcal9.3g Protein21.7g Kohlh.4.5g Zucker6.6g Fett
80 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+3Eiweißreicher Linsen-Zucchini-Hafer-Auflauf279 kcal11.6g Protein26.5g Kohlh.4.5g Zucker14.7g Fett
140 Min.Linsen-basiertLinsen-basiert — Linsen als HauptzutatDiabetikerfreundlichDiabetikerfreundlich — niedriger glykämischer Index, kein Zuckerzusatz+3Mehlfreie Rote-Linsen-Brownies (Ohne Zucker)188 kcal7.8g Protein24.6g Kohlh.3.8g Zucker7g Fett
90 Min.Ohne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendetGlutenfreiGlutenfrei — keine glutenhaltigen Zutaten+2Glutenfreier Kakao-Ricotta-Schichtkuchen, zuckerfrei225 kcal7.8g Protein26.4g Kohlh.3.8g Zucker10.6g Fett