65 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1Mehlfreier Bananen-Kakao-Haferbrownie (Zuckerfrei)213 kcal7.7g Protein26.3g Kohlh.7.3g Zucker9g Fett
120 Min.EiweißreichEiweißreich — 20g+ pro PortionOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+2Eiweißreicher Schokoladen-Erdnuss-Käsekuchen (glutenfrei)219 kcal10g Protein18.8g Kohlh.8.6g Zucker11.9g Fett
75 Min.Hafer-basiertHafer-basiert — Hafer als HauptzutatOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1Zuckerfreier geschichteter Hafer-Mandel-Kuchen, glutenfrei355 kcal7.7g Protein30.4g Kohlh.6g Zucker23.6g Fett
120 Min.Ohne BackenOhne Backen — kein Ofen nötigEiweißreichEiweißreich — 20g+ pro Portion+4Hüttenkäse-Pfirsich-Pflaumen-Mousse ohne Backen233 kcal14g Protein8.7g Kohlh.5.9g Zucker17g Fett
45 Min.VeganVegan — keine tierischen ProdukteOhne MehlOhne Mehl — kein Weizen- oder Getreidemehl verwendet+1Veganes Bananen-Agar-Pudding mit Kakao-Wirbel350 kcal4.5g Protein54.4g Kohlh.7.3g Zucker15.9g Fett