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Glutenfreies Petersilien-Maisbrot mit Gurkendip
Duftendes glutenfreies Brot aus Maismehl, Reismehl und frischer Petersilie, serviert mit einem würzigen Gurken-Sauerrahm-Dip mit Knoblauch. Natürlich weizenfrei und zart.
40 Min. Vorbereitung / 85 Min. gesamt
306 kcal
4.7g Protein
8 Portionen
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Zutaten
Zutaten auf metric-Maßeinheiten aktualisiert
- 250 gMaismehl
- 150 gReismehl
- 100 gMaisstärke
- 11 gBackpulver
- 70 gPetersilie
- 350 mlWasser
- 1Ei
- Salz
- 50 mlOlivenöl
- Zitronensaft
ein Spritzer
- 2 tbspSaure Sahne
für den Dip
- 1Gurke
für den Dip
- 1Knoblauchzehe
für den Dip
Zubereitung
250g Maismehl, 150g Reismehl, 100g Maisstärke und 11g Backpulver in einer großen Schüssel verquirlen.
70g Petersilie mit 350ml Wasser, 1 Ei und Salz leuchtend grün pürieren.
In die trockenen Zutaten eine Mulde drücken, die Petersilien-Flüssigkeit, 50ml Olivenöl und einen Spritzer Zitronensaft zugeben.
Mit Mixer oder per Hand zu einem glatten Teig verkneten und 30 Minuten ruhen lassen.
Eine Kastenform mit Öl einfetten, den Teig einfüllen und bei 200°C 40-45 Minuten backen.
Für den Dip 2-3 Esslöffel saure Sahne, 1 geriebene Gurke, 1 gehackte Knoblauchzehe und eine Prise Salz vermengen. Mit dem abgekühlten Brot servieren.
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