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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min

Difficulté

3 filtres appliqués, 5 recettes affichéeSans farine✕Moins de 15g✕10g+✕Tout effacer

3 filtres appliqués, 5 recettes affichéeSans farine✕Moins de 15g✕10g+✕Tout effacer

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Plus récentes Mieux notées Plus rapides

5 sur 5 recettes affichées

Truffes sans cuisson aux cacahuètes, dattes et chocolat en 5 minutes

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+2

Truffes sans cuisson aux cacahuètes, dattes et chocolat en 5 minutes

139 cal3.3g de protéines

14g gluc.10.9g sucre8.6g lip.

Boules d'énergie aux dattes, raisins et noix en 15 minutes

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+2

Boules d'énergie aux dattes, raisins et noix en 15 minutes

143 cal3.5g de protéines

15g gluc.10.9g sucre9g lip.

Bouchées chocolat fromage blanc-noix riches en protéines

Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+1

Bouchées chocolat fromage blanc-noix riches en protéines

167 cal5.8g de protéines

14.7g gluc.11.8g sucre9.7g lip.

Panna cotta crémeuse à la pastèque sans cuisson

Sans cuissonSans cuisson — pas besoin de fourSans farine

Sans farine — aucune farine de blé ou de céréales utilisée+2

Panna cotta crémeuse à la pastèque sans cuisson

306 cal7.3g de protéines

12.1g gluc.11.1g sucre26.3g lip.

Bonbons cerise-chocolat sans cuisson (véganes, sans gluten)

VeganVegan — aucun produit d'origine animaleSans cuissonSans cuisson — pas besoin de four+3

Bonbons cerise-chocolat sans cuisson (véganes, sans gluten)

121 cal0.9g de protéines

14.7g gluc.11.1g sucre7g lip.