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Kochen Cool — pâtisserie maison pour ceux qui ont dû redéfinir ce qu'est la nourriture. Testé dans une seule cuisine, partagé avec tous ceux qui en ont besoin.

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Catégorie

Pâtisserie Petit-déjeuner Biscuits Desserts Plats principaux & Salades Pains sans farine Galettes & Crêpes Collations

Régime

Sans gluten Sans produits laitiers Végétarien Faible en glucides Keto

Temps

Moins de 15 min 15-30 min 30-60 min

Difficulté

3 filtres appliqués, 6 recettes affichéePains sans farine✕Fromage blanc✕5-8✕Tout effacer

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Plus récentes Mieux notées Plus rapides

6 sur 6 recettes affichées

Pain tranchable aux amandes et fromage blanc

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+3

Pain tranchable aux amandes et fromage blanc

67 cal3.5g de protéines

3.6g gluc.0.4g sucre4.7g lip.

Petits pains cétogènes au fromage blanc à 5 ingrédients

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+3

Petits pains cétogènes au fromage blanc à 5 ingrédients

382 cal18.7g de protéines

18.4g gluc.2.6g sucre27.5g lip.

Pain en tasse au fromage blanc et parmesan (sans farine)

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+3

Pain en tasse au fromage blanc et parmesan (sans farine)

113 cal5.1g de protéines

4.5g gluc.0.3g sucre8.7g lip.

Pizza plate au fromage blanc et amandes

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+3

Pizza plate au fromage blanc et amandes

175 cal11.2g de protéines

6.3g gluc.1.1g sucre11.9g lip.

Petits pains fromage blanc-avoine-noix, riches en protéines

À base de grainesÀ base de graines — les graines sont la base de la structureÀ base d'avoineÀ base d'avoine — l'avoine est l'ingrédient principal+4

Petits pains fromage blanc-avoine-noix, riches en protéines

243 cal11.2g de protéines

20.6g gluc.1.2g sucre13.5g lip.

Miche cétogène au fromage blanc et aux graines, moelleuse comme un nuage

KetoKeto — moins de 5g de glucides nets par portionRiche en protéines

Riche en protéines — 20g+ par portion+3

Miche cétogène au fromage blanc et aux graines, moelleuse comme un nuage

334 cal18.4g de protéines

10.3g gluc.2.4g sucre25.7g lip.